Postura, tempo de telas, dores musculoesqueléticas e qualidade de vida em adolescentes de uma escola pública de Florianópolis: um estudo transversal

Abstract

Introdução: A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que o tempo de telas, por maiores de 10 anos, não ultrapasse 3 horas diárias. O uso desenfreado de dispositivos eletrônicos pode acarretar diversas consequências como alterações posturais, dores e pode repercutir negativamente na qualidade de vida (QV) de seus usuários. Objetivo: Caracterizar a postura estática e autorrelatada, tempo de uso de dispositivos eletrônicos, dores musculoesqueléticas e QV em adolescentes de uma escola pública de Florianópolis. Método: Trata-se de um estudo observacional do tipo transversal em adolescentes entre 15 e 17 anos matriculados em uma escola de ensino médio de Florianópolis. Foram coletados dados antropométricos e anamnese dos participantes. A análise postural foi realizada no Software de Avaliação Postural v0. 68® (SAPo). Em relação à avaliação da postura autorrelatada, dor nas costas e tempo de uso de telas, foi utilizado o questionário BackPei-CA. Para análise da QV foi aplicado o questionário Kidscreen-27. Os dados foram processados e analisados pelo Software Statistical Package for the Social Sciences (SPSS®), versão 20.0 e foram aplicadas medidas de dispersão como média aritmética, desvio padrão ou mediana e intervalo interquartil, ou frequência absoluta e relativa. A normalidade da distribuição dos dados foi avaliada pelo teste de Kolmogorov-Smirnov. Resultados: A amostra foi composta por 77 adolescentes (46 meninos e 31 meninas), com média de idade de 16 anos. Os ângulos com maiores alterações foram alinhamentos horizontal e vertical da cabeça e assimetria escapular. A maioria dos participantes (adotam posturas incorretas com maior flexão de cabeça ao usar os dispositivos. O dispositivo mais utilizado é o celular e todos os participantes ultrapassaram a meta estabelecida pela SBP. Maior parte dos participantes (67,5%) apresentaram dores em colunas lombar ou cervical. O escore geral médio da QV foi de 88 pontos, indicando uma QV satisfatória. Conclusão: O presente estudo conclui que meninos realizam mais atividade física e apresentam menos queixas álgicas no corpo que as meninas. A maioria da amostra apresenta dor moderada em colunas lombar e cervical. As meninas apresentam maior anteriorização da cabeça, maior assimetria da escapula e alinhamento adequado da pelve enquanto os meninos apresentam retroversão. Uma extensa parte da amostra adota posturas inadequadas ao utilizar as telas. Todos ultrapassam a meta diária de horas de uso de telas. Evidencia-se a necessidade de um programa de intervenção nas escolas para abordar o incentivo da prática de atividades físicas, orientações sobre uso de telas e posturas adequadas ao utilizar dispositivos eletrônicos.